PANCAKES VEGAN SPIRULINE

Portion : 8 pancakes  Ingrédients 1 banane mûre 100 g de flocons d’avoine 30 cl de lait végétal 1 càc de levure chimique 1 càs de beurre d’amande  3 càs de farine  1 càs de spiruline en poudre________________ 1. Mixer la totalité des ingrédients dans un blender jusqu’à obtention ‘un mélange homogène. 2. Faire chauffer… Lire la suite PANCAKES VEGAN SPIRULINE

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kitchen essentials

Je passe l'essentiel de mon temps dans ma cuisine, j'adore mitonner de bons petits plats et heureusement puisque le fait d'être végétalienne demande un peu d'huile de coude dans le domaine. Voici donc quelques essentiels dont j'ai du mal à me passer.  Beurre d’amande : Mon péché mignon. Nutritif et sain, sur du pain ou… Lire la suite kitchen essentials

PORRIDGE BOWL #RECIPE

Le petit déjeuner est le repas que je préfère dans la journée et rien de tel pour moi que de commencer la journée avec un bon porrigde.  En plus d'être bon pour la santé c'est également rapide et facile à faire, alors aucune raison de s'en priver. Petit plus, c'est un encas qui réchauffe bien… Lire la suite PORRIDGE BOWL #RECIPE